伊吹島
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釜揚げいりこレシピ

【キノコのかき卵味噌汁】

2023.07.20

暑い日にも美味しい〜

キノコのかき卵味噌汁のレシピ

サーディンプレート味噌汁

だしをとらなくても しっかりとだしの効いたお味噌汁ができる秘密を教えちゃおう✨✨✨しかもカルシウムも、たーっぷりとれるのは、嬉しいね💕

 

使ったのは @ibukikamaage さまの「丸ごとイワシの万能ペースト」板チョコみたいな冷凍のプレートです。伊吹島で採れたカタクチイワシを丸ごとペーストにして板状にし凍らせたもの。
サーディンプレート味噌汁4

 

パキッと割って欲しい分だけ手軽に使えるのも嬉しいね💕

 

サーディンプレート味噌汁2

◆キノコのかき卵味噌汁

レシピ 二人分

〈材料〉〜

𓆜丸ごとイワシ万能ペースト 1カケ

𓆜水450〜500cc

𓆜味噌 大さじ2位

𓆜卵 1個

𓆜エノキ 100g

𓆜刻みネギ 適量

 

〈作り方〉

1.お鍋にお湯を沸かせる。

2.お湯を沸かしている間にエノキを切る。

3.お湯が沸騰したら、丸ごとイワシペーストを溶かす。

4.エノキを入れて一煮立ちさせる。

5.味噌を入れる。

6.溶き卵を入れ、ふわふわっとなったら火を止めてネギを入れる。

 

あっという間にカンタンに美味しい、お味噌汁の出来上がり〜。

具材を変えて、毎日の食卓にどーぞ💓💓💓

 

レシピ制作者

@miyo340